8. Âu yếm là gì? Là khi 2 người khác phái vuốt ve, hôn nhau nhưng không quan hệ tình dục. Để hiểu rõ hơn về các bệnh lây qua đường tình dục và biện pháp phòng tránh bạn nên gọi đến số 1900 0196 để chia sẻ cùng chuyên gia. Tinh dịch chứa tinh trùng và dung dịch từ tuyến tiền liệt và túi tinh. https://www.linkedin.com/pulse/va-mang-trinh-o-dau-nguyen-thien-luan/ Dung dịch này cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết và ” đẩy” tinh trùng đi qua một chặng đường dài từ bộ phận sinh dục nam đến bộ phận sinh dục nữ. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới. Hàm lượng kẽm thấp sẽ dẫn đến sự sụt giảm chất lượng tinh trùng và làm giảm khả năng di chuyển của tinh binh trên con đường gian nan tìm đến với trứng. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm thịt bò, đậu và thịt gà. Đã có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy mối liên hệ giữa hàm lượng vitamin D và khả năng di chuyển của tinh trùng. Theo đó, đàn ông thiếu hụt vitamin D sẽ cho tinh trùng ít linh động hơn. Folate hay vitamin B9 là một chất quan trọng để tạo ra tinh binh khoẻ mạnh và có thể hấp thu một cách tự nhiên từ axít folic có trong cơ thể. Có một số nghiên cứu đã cho thấy thực đơn giàu vitamin B9 sẽ cho số lượng tinh binh nhiều hơn.
Rau ngót chứa nhiều vitamin A, B, C và canxi… nên rau ngót là lựa chọn hàng đầu cho mẹ sau sinh. Các món ăn từ rau ngót giúp mẹ tăng lượng sữa, giảm nguy cơ viêm nhiễm và giúp co thắt dạ con. Rau ngót có thể dùng để nấu canh hoặc rửa sạch xay lấy nước uống cũng rất tốt cho mẹ. Rau má cũng rất tốt cho mẹ sau sinh, nó có tác dụng giúp lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da mẹ hồng hào, trẻ lâu. Rau má cũng có thể xay để lấy nước uống hoặc hãm lá rau má khô để uống thay nước hàng ngày. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng phụ nữ sau sinh cần được bổ sung hàm lượng vitamin C nhiều hơn là phụ nữ mang thai. Chính vì vậy, mỗi ngày mẹ nên bổ sung thêm lượng vitamin C cho cơ thể bằng việc ăn các loại trái cây giàu vitamin C hoặc uống nước ép vừa đẹp da vừa tốt cho cơ thể. Hàu chứa nhiều kẽm hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Theo tổ chức National Institutes of Health’s Office of Dietary Supplements, 84gr hàu chứa 74 mg kẽm. Kẽm là một vi chất cần thiết đảm bảo sức khỏe cho tuyến tiền liệt: Lượng kẽm hấp thụ thấp dẫn tới những vấn đề về khả năng sinh sản và bệnh tuyến tiền liệt. https://www.linkedin.com/pulse/va-mang-trinh-nhu-nao-nguyen-thien-luan/Cơ thể người không dự trự kẽm tự nhiên vì vậy bạn nên bổ sung kẽm qua các bữa ăn hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng. Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn tới tình trạng rối loạn chức năng cương dương (ED). Hấp thụ đủ lượng vitamin D góp phần hạn chế nguy cơ mắc bệnh ED thông qua việc hạn chế tổn thương mạch máu do viêm nhiễm. Thông thường, nam giới bị chứng rối loạn cương dương cho thấy dấu hiệu viêm nội mạc cao hơn những người khác. Giảm tình trạng viêm góp phần cải thiện lượng máu lưu thông.
Nói không và bỏ đi khi bị người không quen biết dụ dỗ, rủ rê và kể lại cho bố mẹ, người thân để được giúp đỡ. 3. Hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải. Chỉ sử dụng bơm, kim tiêm 1 lần. Đã có quan hệ tình dục không an toàn với người mắc bệnh dù chỉ 1 lần. Ngứa đau rát ở bộ phận sinh dục. Đái buốt đái khó. Đau bụng dưới đau khi giao hợp. Dịch âm đạo ra nhiều có mùi hôi. Ra mủ hoặc dịch nhầy ở lỗ liễu đạo. Có vết loét, mụn nước, sần nhỏ, u sùi ở bộ phận sinh dục, hậu môn hoặc vị trí khác. Sưng đau ở bộ phận sinh dục. Biết giữ gìn vệ sinh cơ thể khi có kinh nguyệt. Hình thành thói quen vệ sinh cơ quan sinh dục hàng ngày. Tránh mặc quần áo lót quá chật. Trong các hoạt động tránh làm tổn thương cơ quan sinh dục.
Ước tính ở Việt Nam cứ 1.000 phụ nữ trong độ tuổi 15-19 thì có đến 46 người sinh con. Tư thế ngồi thẳng lưng không những ngăn ngừa đau lưng, đau cổ và một số bệnh khác mà còn rất tốt cho sức khỏe tình dục. Em năm nay 25 tuổi, đã trải qua hai mối tình nhưng chưa hề quan hệ. Bây giờ khi yêu người thứ hai em cũng không có ý định quan hệ. Nhưng em thấy là mỗi khi chỉ cần bị kích thích nhẹ từ phía người yêu em là em lại đau bụng quằn quại. Nhiều phụ nữ lo ngại sử dụng que cấy tránh thai gây ra những thay đổi về kinh nguyệt như rong kinh, kinh nguyệt ít hoặc vô kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Thực tế, sự thay đổi này không nguy hiểm và không phải là bệnh lý. Tuổi tác khiến cơ thể nam giới sản xuất nhiều tinh trùng khiếm khuyết làm tăng nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh, tâm thần phân liệt, tự kỷ và ung thư. Khoảng 15% cặp vợ chồng khó khăn trong việc thụ thai, trong đó hơn 1/3 trường hợp do tinh trùng yếu và bỏ lỡ “chuyến tàu” tìm gặp trứng. Thường xuyên ăn canh hẹ giúp nam giới tăng cường tinh lực, bồi bổ gan thận, củ hẹ còn giúp trị các bệnh như tiểu đêm nhiều lần. Dù đã khám bác sĩ và chuyển nhiều loại thuốc, nhưng chị Huyền ở quận Từ Liêm, Hà Nội vẫn liên tục tái nhiễm bệnh huyết trắng, gây bất tiện trong sinh hoạt. Con trai tôi có 2 tinh hoàn đầy đặn, đi tiểu được nhưng dương vật hơi ngắn và thụt vào trong lớp mỡ da bụng. Tôi mới lập gia đình, công việc chưa ổn định nên chưa có dự định sinh con. Chị gái tôi trước đây canh ngày rụng trứng hay xuất tinh ngoài nhưng lại bị vỡ kế hoạch. Mong được tư vấn phương pháp tránh thai an toàn (Nguyễn Phương, Hà Nội).
Hiện nay, khi bệnh vô sinh, hiếm muộn xuất hiện ngày càng nhiều ở cả nam và nữ thì cùng với đó việc khám sức khỏe sinh sản cũng được nhiều người quan tâm. Vì sao bạn nên thường xuyên khám sức khỏe sinh sản ? Đa số ai trong chúng ta cũng thường đến các cơ sở khám chữa bệnh khi cơ thể đã bắt đầu có những dấu hiệu bất thường hoặc thậm chí là đã xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng. Do đó, đây chính là nguyên nhân gây khó khăn cho quá trình điều trị sau này do bỏ qua giai đoạn bệnh ban đầu. Nguy hiểm hơn còn tạo cơ hội cho bệnh có thời gian phát triển nặng thêm và những tổn thương lan rộng vào sâu cơ thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc khám sức khỏe sinh sản định kì giúp nam giới cũng như phụ nữ kiểm soát tình trạng sức khỏe của mình tốt hơn. Tuy nhiên, hiện nay trên địa bàn TP HCM có rất nhiều cơ sở khám chữa bệnh nói chung và khám sức khỏe sinh sản nói riêng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét